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就可以收获这些好处以至更多

2019-02-19 15:00:47 人气:151838

【大纪元2016年01月20日讯】(大纪元记者陈洁云编译报导)如何拥有纤细的腰围、敏锐的头脑、健康的心脏和光滑的皮肤?信不信由你,研究发现,我们只需遵循一个简单的饮食原则,就可以收获这些好处以至更多,那就是植物性膳食,换句话说,就是多吃植物。

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大约1/3的美国成年人患有高血压,这意味着他们罹患心脏疾病和中风的风险更高——后二者是美国人死亡的两大主因。

【大纪元2016年01月21日讯】(大纪元记者秦飞编译报导)时光飞逝,眨眼间新的一年已经开始了,在2016年你的新年目标是什么呢?你是否想做出一些改变来改善自己的生活?《赫芬顿邮报》(HuffingtonPost)向读者推荐了以下这12种改善生活质量的方法。

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本文原载AcupunctureTwinCities.com和英文大纪元。塔拉河谷大桥横跨欧洲最深的塔拉河大峡谷,气势宏伟。

6.123456789。林恩‧贾菲(LynnJaffee)是一位注册针灸师,著有《简单步骤:中医保健法》(SimpleSteps:TheChineseWaytoBetterHealth)。

每两周察看一次银行对账单,下决心减去某项开支。

这个值越低说明人们越容易买得起房产。

无论再小的开支,日积月累下都会积少成多。

这样我们可以打开更大的视野,接纳更多信息,而不是让感情和自我片面解读占据你,限制你看到事情的全貌。

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